Les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie depuis des millénaires pour leurs diverses propriétés thérapeutiques et aromatiques. Les Égyptiens seraient les premiers à les avoir utilisées. On estime qu’avec une cinquantaine de ces huiles on peut traiter les affections courantes et les petits maux du quotidien.
Réponses à vos questions les plus courantes sur les bienfaits et leur utilisation.
Connues des civilisations anciennes et aujourd’hui scientifiquement reconnues, les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes puissants et d’une extraordinaire efficacité, tant sur le plan de la santé, que de la beauté et du bien-être. En les combinant, il est possible de mettre au point des synergies aromatiques inédites dont les vertus et les propriétés répondent à des besoins ciblés, par exemple, le renforcement des défenses immunitaires, la relaxation, la stimulation, le soulagement de douleurs articulaires et musculaires, le drainage etc.
A utiliser avec précaution
On peut profiter des bienfaits des huiles essentielles sous réserve de strictement respecter les précautions d’usage. Pour profiter pleinement de leurs vertus, il est recommandé d’utiliser exclusivement des huiles essentielles 100% pures et naturelles, botaniquement et chimiquement (HEBBD).
Elles s’utilisent dans des compositions à diffuser dans l’atmosphère, dans les produits de beauté, dans les huiles de massage, dans le bain ou en cuisine.
Des propriétés bienfaisantes
Les huiles essentielles aident à traiter les petites indispositions de la vie de tous les jours. Outre leur action curative, elles opèrent de manière préventive en stimulant le système immunitaire, afin que votre organisme lutte plus efficacement contre les infections bactériennes et virales.
Parmi les propriétés les plus connues, on citera la propriété antiseptique. A l’heure où les germes microbiens deviennent de plus en plus résistants, ce qui implique pour l’industrie pharmaceutique de trouver des antibiotiques de plus en plus résistants (mais aussi de plus en plus destructeurs de la flore saprophyte responsable de notre immunité), les huiles essentielles offre une véritable alternative.
Aujourd’hui, les pouvoirs antiseptiques des huiles essentielles sont scientifiquement prouvés : ainsi, par exemple, l’huile essentielle de thym en solution aqueuse à 5% détruit le streptocoque en 4 minutes, le staphylocoque en 4 à 8 minutes et le bacille de la tuberculose en 30 à 60 minutes.
Comment ça marche ?
Pour qu’elle entre en action, l’huile essentielle doit pénétrer l’organisme (frictions ou massages, inhalation, absorption). Ensuite, c’est grâce à al circulation sanguine qu’elle atteint les foyers à traiter.
En diffusion dans l’atmosphère, les arômes adressent également au système limbique du cerveau des signaux olfactifs susceptibles de stimuler des « émotions ». Ce faisant le système limbique ordonne la production de substances immunitaires et d’hormones.
